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ATTENZIONE: ANDREA SEGUE AL MASSIMO 40 ALLIEVI, PER GARANTIRE IL RAGGIUNGIMENTO DEI MIGLIORI RISULTATI.

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QUI TROVERAI:

Il nostro percorso passo passo

Scoprirai che cos’è veramente questo sport. Capirai che le arti marziali non sono sinonimo di violenza, ma sono il modo per evitarla.

Ottime motivazioni per iniziare

Oltre che a migliorare il fisico, la Muay Thai aiuta anche a scaricare le tensioni e liberare la mente.

Informazioni sui corsi e l’istruttore

Vuoi scoprire come funziona il nostro corso e se fa al caso tuo? Seguimi, quello che scoprirai tra poco ti piacerà…

 

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I problemi della maggior parte degli altri corsi sono:

Troppa tecnica

In questo caso si conoscono molte mosse, ma poi manca la cosa più importante: Saperle applicare correttamente in ogni occasione.

Sarebbe frustrante sprecare molto tempo studiando le tecniche, per poi passare alla pratica e scoprire che la teoria da sola è inutile, non credi?

Troppa pratica

Ti ritroverai con un avversario davanti troppo presto, senza sapere esattamente cosa fare e come farlo.

In questo caso ti arrangerai come potrai e non imparerai un’arte marziale ma imparerai solo ad azzuffarti, e ti ritroverai anche con un bel po’ di lividi inutili.

Trovare l’equilibrio perfetto è molto difficile. Nelle prossime righe ti svelerò i nostri segreti, seguimi…

Adesso vuoi scoprire il percorso passo passo che funziona per davvero?

1) Studiare le tecniche con precisone

Gli allenamenti sono differenziati in base al livello dell’atleta. Inizierai studiando le tecniche di base di pugni, gomiti, calci e ginocchiate allo specchio.

Ti stupirai di quanta forza potrai sprigionare applicandole correttamente.

2) Metterle in pratica al momento giusto

Una volta apprese le tecniche di base, bisogna imparare ad usarle nel modo giusto.

I metodi migliori sono:

• Combinazioni

Parteciperai a delle sessioni di combinazioni a coppia.

Per imparare ad applicare le tecniche con una persona di fronte.

• Protettori

Che serviranno per imparare a sfruttarle al massimo massimo della potenza

Qui sotto c’è un breve video dimostrativo per te:

 

3) L’agonismo

Una volta raggiunto il livello adeguato, se vorrai potrai partecipare a sessioni di sparring (allenamenti uno contro uno in palestra) fino a diventare un agonista.

Inizierai con incontri a contatto leggero, e solo dopo che avrai fatto esperienza, potrai combattere a contatto pieno.

Niente male vero? Aspetta però, non è finita qui…

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Ti piacerebbe avere – sul serio – il fisico che hai sempre sognato?

Lo so, l’allenamento è faticoso. Però ti garantisco che, quando inizierai ad amare il corpo che vedrai riflesso nello specchio, ti ricrederai. Continua a leggere e mi capirai meglio…

Il peso

Per diventare un buon atleta è essenziale raggiungere un peso ottimale, per essere il più agile e veloce possibile. Quindi gli allenamenti saranno finalizzati ad asciugare il grasso per lasciare spazio ai muscoli, in modo da dimagrire e definire il fisico.

I Muscoli

Ora ti svelo un segreto: Puoi essere grande e grosso quanto vuoi, ma senza i giusti allenamenti, saresti solamente rigido e pesante.

I muscoli necessari per le arti marziali devono essere compatti ed esplosivi, e allo stesso tempo elastici e flessibili. Per volare come una farfalla e pungere come un’ape.

Ti garantisco che se affronterai questo percorso con impegno e costanza, avrai la sensazione di avere tra le mani un bazooka, mentre gli altri combatteranno ancora con il fucile ad acqua.

Andiamo al sodo: Tutte le informazioni riguardo ai corsi

Quando

Amatori e Avanzati: Martedì, Giovedì e Venerdì dalle 20:00 alle 21:30. Abbiamo iniziato il: Lunedì 7 Settembre 2015 alle ore 20:00 con una Riunione di inizio anno e breve allenamento.

Dove

Entra in porta San Pietro gira subito a sinistra e prendi la prima discesa a destra. La palestra si trova a Viterbo, Strada Tuscanese 61 (adiacente concessionaria Opel). Guarda la mappa e contattaci

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Psst… Sai che Andrea ha anche un fantastico corso bambini?

Il corso è progettato per divertire e insegnare alcuni valori fondamentali come la costanza, la disciplina e il rispetto delle regole. Tutto questo praticando uno sport sarà utilissimo in futuro.

Uno studio condotto dall’University Medical Center di Amsterdam ha scoperto che…[Leggi di più]

ATTENZIONE!

I posti purtroppo sono limitati, se lasci questa pagina senza prenotare il tuo tramite il modulo qua sotto, la prossima volta che si presenterà un problema sarai da solo, spaventato e ripenserai a questo momento.

Un consiglio da amico: intanto compila il form e iscriviti, è gratis poi se te la sentirai sarai libero di venire o no.

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